HET RITME VAN VERTROUWEN

Lieve lezer,

Het is alweer augustus! De zomer is in volle gang en de energie zit er goed in – ook al nodigt het weer ons soms uit om het wat rustiger aan te doen. Doe het rustig aan, onderneem geïnspireerde actie en bovenal: geniet. Het is tijd voor wat frisse energie.

In juli realiseerde ik me dat ik al alles heb wat ik nodig heb. Ik ben zo gezegend met wat er al is en mag ervan genieten. Je hoeft niemand te zijn of te worden om een overvloedig leven waard te zijn. Het staat al voor je klaar. In de kleine dingen, en in de grote dingen. Je bent al de persoon die je droomleven leidt. Leef het! Het ligt klaar om geleefd te worden.

Eén inzicht uit de brief van juli is me deze maand bijgebleven: de kunst om de leegte niet op te vullen. Telkens wanneer we ons getriggerd voelen, grijpen we van nature naar controle. We proberen de kloof tussen wat we weten en wat we niet weten te overbruggen door die op te vullen met aannames, verhalen en mogelijke uitkomsten. Maar dat zijn geen feiten, het is onze interpretatie.

De laatste tijd probeer ik te observeren in plaats van te reageren. Ik laat mijn gedachten en gevoelens toe, terwijl ik naar de feiten kijk. Je intuïtie kan je zachtjes begeleiden, maar niet elk signaal vraagt om actie. Laat het gat bestaan. Op die manier kan het leven zich op natuurlijke wijze ontvouwen. Je zult verrast zijn door wat het voor je in petto heeft! De leegte is de stille ruimte waarin oneindige mogelijkheden bestaan.

"Slip into the gap, have the desire, detach from the outcome,

and let the universe take care of the details.”

– Deepak Chopra

Verzameld voor augustus

EEN KLEINE OEFENING VOOR JOU

De volgende keer dat je je getriggerd voelt, pauzeer dan even. Observeer, probeer de kloof niet te dichten.

Vraag jezelf af:

Wat zijn de feiten? En welk deel vul ik zelf in?

Je hoeft je gedachten niet weg te duwen. Observeer ze gewoon, merk het verschil op en laat de ruimte ertussen open blijven. Kijk wat het leven je brengt, wanneer je de kloof gewoon laat bestaan en het zich vanzelf laat ontvouwen.

AFFIRMATIE: 

'Ik heb genoeg vertrouwen in het leven om het zich te laten ontvouwen. Ik sta het leven toe om me te laten zien hoe mooi het kan worden.'

KUNST:

Creation of Adam -

Michelangelo

BOEK:

Soms is het makkelijker om het verschil te zien tussen feiten en de verhalen die we zelf maken, als iemand ons deze op een zachte manier reflecteert.

Als je er klaar voor bent om meer helderheid, vertrouwen en balans in je eigen ritme te creëren, zou ik je graag verwelkomen in een gratis reflectiesessie. Samen gaan we onderzoeken wat echt van jou is, wat je kunt loslaten en wat je vervolgens kunt laten ontvouwen.

Book a free Session

Ik wens je deze zomer veel betekenisvolle momenten toe.

Bedankt dat je er bent en dat je je op allerlei manieren door het leven laat verrassen!

Liefs,

Zanna